2017-05-25 13:37来源:飞华健康网
有些人会觉得只有男性纵欲过度的危害性才是最大的,很容易忽视对女性的危害,而且女人纵欲过度老的快,相信这是任何女性都不愿意看到的。
女人纵欲过度老的快会严重伤害身体,当然会变老。性生活是男女双方的中枢神经系统、自主神经系统以及交感、副交感神经系统的全身性的综合反应。
女性性生活过频可导致自主神经功能失调,出现一系列的自主神经功能紊乱的表现, 如精神萎靡不振、头晕、头昏、面色苍白、眼眶周围灰暗、心烦、口干、白带增多, 个别的可出现月经不调。
性生活过度的女性,日常会出现腰酸、腿软、眼花、精神不振、神疲乏力、食欲不佳, 甚至白带增多等一些肾亏损症状, 还有的出现尿频、尿急等。
纵欲过度怎么办
1、 及时停止
纵欲过度的危害是非常大的,尤其是对男性,很有可能会造成性功能障碍,因此当发自按自己纵欲过度之后首先就要暂停性生活,要给自己的身体一个缓冲期和疗养期,可以先和伴侣分开睡觉,也不要看有刺激性内容的报刊书籍或者是网络图文等。
2、 坚持锻炼
适当的进行体育锻炼可以使身心有效的放松,身体疲累也不会总是想到那方面的事情,另外坚持体育锻炼还可以增强身体抵抗力,对身体虚弱的状况以及性功能的恢复也有一定的帮助。
3、 良好习惯
要养成良好的作息习惯,晚上到点就应该准备睡觉,不要熬夜,在睡觉之前可以用热水泡泡脚,身身体放松一下,同时也有助于睡眠。另外在饮食上也要注意加强营养,多吃一些高蛋白质的食物以及补肾壮阳的食物,使身体尽快恢复。
女人纵欲过度老的快还不是影响最大的,除了降低身体机能,还会诱发各种疾病,最好是控制好性爱的频率,防止不必要的伤害。
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