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青春期性知识:如何快速缓解痛经

2015-02-25 10:40来源:这样爱

   大多女性朋友每个月会有那么几天痛苦的日子——痛经。有些人严重起来是一点都不想动了。这里有快速缓解痛经的几大妙招。

  痛经怎么办?如何快速止痛!

  1.实在很痛的话,吃点止痛药,最好是副作用小的 吃一片止痛十二小时的 比如 芬必得 这对身体伤害会小些 止痛药不要经常吃,尽量少吃。

  2.每晚睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶 很管用的。

  3.痛时 喝一杯加入姜末的热红糖水 会缓解一些。

  原发性痛经没有很好的治疗方法,婚后或产后会慢慢好起来的。

  治痛经家用简妙方:

  (1)在医生指导下,口服一些解热镇痛药物如散利痛、奈普生片等进行止痛;口服颠茄片或阿托品等药物以解除痉挛性疼痛。

  (2)取大当归一支,切片用水煎服。

  (3)取艾叶”克,加红糖用水煎服。

  (4)取丹参9克,研为细未,调酒服。

  (5)取苦参30克,研为细未,调醋吞服。

  (6)取生姜15克,红糖50克,煎水服。

  (7)取黄花(金色)60克,羊肉或瘦肉6O克,米酒250毫升,加适量水炖,吃汤及肉。每日:剂,连服数日。

  (9)取小植炭30克,红糖30克,水煎服。每日:剂,分之次服,连服1一2剂。

  (10)取炒五灵脂10克、蒲黄6克、丹参30克,水煎服。

  (11)取干丝瓜:条,加水:碗煎服。

  (12)取食盐250克,将盐炒热,用布包好温熨小腹,待不烫皮肉时,包扎在小腹部上。

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