夫妻保健

　　如今，很多男性喜欢在外面一边吃烧烤，一边喝啤酒，他们认为这样的“小资生活”悠然自在，殊不知，男性频繁吃烧烤易引发阳痿，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　频繁吃烧烤会导致男人阳痿吗?

　　有调查资料显示，我国男性25%有性功能障碍或性心理障碍，40岁以上的男性可能有52%的人受到勃起功能障碍的困扰。

　　在过去，很多人认为男性阳痿只与压力、吸烟有关，事实上与平时的饮食也有很大的关系。男性常吃烧烤食物，比如烤肉、烧鹅、香肠和烟肉等肥腻食物，加上再喝点啤酒，这样很容易男性的生殖能力，同时酒精可抑制中枢神经系统，干扰性冲动刺激神经反射的传递途径，抑制阴茎勃起，从而影响性功能的正常发挥，甚至降低年轻男性的睾酮和垂体激素水平。

　　因此，专家提醒男性朋友，平常生活中少吃一些烧烤食物，多吃一些壮阳食品，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等等都可以提高男人的性功能。

　　导致男人阳痿的原因有哪些

　　1、治疗男性脱发的生发药或治疗前列腺肥大的药物

　　据国际“性医学杂志”报道它们不仅仅可能抑制勃起功能，而且可能抑制性欲，其原因可能是降低了帮助男性保持性驱动力的血循环中男性性激素双氢睾酮的水平。虽然这些药物能够有助于脱发和前列腺肥大，但是其副作用包括影响勃起功能。

　　2、妻子与丈夫的哥们儿过于亲近

　　众所周知心理因素对性功能具有相当重要的影响，据美国社会学杂志对3,000多名年龄在57 至85岁的男子的最新研究结果表明，若是妻子与丈夫的哥们儿过于亲近，相处的时间已经超过夫妻在一起的时间，则比妻子循规蹈矩的男子出现获得或维持勃起困难的危险性增加92%。当然这种现象在中年人和年轻人中多见，因为他们对男性气概的知觉是相当敏感的，而到了70岁以后，老年男子有关男性化的观念已经钝化，不再敏感，所以不会因为这个原因而困惑。

　　3、骑车

　　调查研究表明，现代人长距离骑车也可以增加ED的危险性，每周至少骑车3小时的男子中有4%的人具有中度或重度ED，而同龄的赛跑运动员出现ED的只有1%。可能因为长时间坐在狭窄的车座上压迫了通往阴茎的神经与血管，使之产生一定程度的损伤，最后影响到阴茎的血液供应。

　　4、高血压

　　不加控制的高血压会损害血管，造成动脉硬化，从而影响需要时的快速血液供应。但是有些降压药如β受体阻断剂和利尿剂也会增加ED的危险性。正确的做法是降压药必须坚持服用，生活方式也有适当改变，比如保持健康饮食习惯，增加体育锻炼，这些有助于降低血压。