夫妻夜话

　　人们都希望在性生活中获得充分的性欢愉，为了提高性快感可以说各种千奇百怪的方法都会尝试，最常见的一种另类方法就是通过憋尿来达到增强性快感的目的，实际上这种做法很伤身。

　　有观点认为，男性在性爱前憋尿，能够增强性快感。也有人实际使用过这个技巧，确实得到了更多的快乐。但是这个技巧确是很伤身的，一来是憋尿的度不好把握，二来并非所有的人都适用。那么男性在性爱前憋尿是如何影响性健康的?下面来看看专家的解释。

　　适当憋尿可改善勃起功能

　　临床研究发现，在部分勃起功能欠佳的老年男性中，适当憋尿可以改善勃起功能。这可能是因为尿液充盈对膀胱有一定刺激作用。但勃起功能正常的人，则不建议也没有必要刻意憋尿。而且强忍，还可能有副作用。

　　憋尿行房易诱发前列腺炎

　　男性外生殖器身兼二职，一是排出尿液，二是排出精液。两种机能由一个阀门控制，要么打开阀门，让尿液排出;要么关上阀门让精液排出。平时，这个出口只负责尿液排出，并无矛盾，但性兴奋时，如果膀胱内有尿液，就存在让哪一个先排出的问题。如果忍尿行房事，充盈的膀胱压迫充血的生殖器周边脏器，易诱发前列腺疾病。此外，性生活时如有便意，也会分散注意力，影响性生活质量。因此性爱前最好排空两便。

　　阳痿的男性可以适当憋尿

　　不是所有人都可以憋着尿性爱的，有些人患有早泄，就不可以憋着尿做爱了。性功能稍弱，阴茎难以勃起，甚至有阳痿倾向的男子，在性交前不要排尿，或排尿后喝些温开水或淡茶，约半小时后略有尿意时，再开始过性生活。但是一定要掌握好这个度，是“略有尿意”，不可以为了快感而强行憋尿。

　　早泄男性爱时不宜憋尿

　　对于有早泄倾向的男子，则与之相反，性生活前一定要排尿。因为早泄患者哪怕是仅仅受到膀胱扩张的微弱刺激，也会诱发射精中枢的高度兴奋而引起射精。对于女性来说，膀胱内适量的尿液，也稍有提高性神经兴奋的作用。性生活后即排尿，可冲去性交时带进尿道中的致病菌，预防尿路感染。

　　早泄男性要及时就医

　　如果男性感觉自己有早泄倾向，不要讳疾忌医，应及早到医院去咨询专业医生。早泄有心理性的和器质性的，心理性的早泄可以通过预防来解决，但是器质性的早泄就需要去专业的男科医院了，早泄的治疗注重的是早发现早治疗，因此需要男性关注，及时诊治。

　　长期憋尿对人体危害很大

　　长期憋尿对人体有很大危害，可引起尿路感染、膀胱炎、前列腺炎，引起膀胱损伤，使神经缺血或过度胀扯而受损。如果神经受损严重，膀胱括约肌无力，甚至会造成小便排不出的后果。同时，尿液中的草酸盐、尿酸盐、磷酸钙等化学成分就会聚积沉淀，逐渐增大，形成结石，出现尿痛、尿血、腰痛等症状。此外，性生活时如有便意，也会分散注意力，影响性生活质量。因此性爱前最好排空两便。

　　健康增加性快感的方法有很多，像憋尿这种方式是不提倡的，很容易并发男科疾病。在出现性快感下降现象的时候，关键是寻找自身原因，正确对待很重要。