高中生性教育

 　　男孩子进入青春期后生理变化比较明显，会出现遗精，有些男孩子惊恐不已，觉得自己会肾虚吗，需要滋补吗？

　　一般来说，少年男子在进入青春期以后，会有80%的人出现遗精现象，这是男子性成熟的一种标志。一些青少年及其家人由于对遗精没有正确的认识而担惊受怕，从而盲目服用补药。其实这种做法是错误的。

　　问：我的小孩今年16岁，前不久发现他遗精了，我知道遗精对于青少年来说是正常的。但是我想问，孩儿遗精需要进补吗？此外遗精会不会导致身体虚弱而影响学业？

　　答：一般来说，少年男子在进入青春期以后，会有80%的人出现遗精现象，这是男子性成熟的一种标志。一些青少年及其家人由于对遗精没有正确的认识而担惊受怕，从而盲目服用补药。其实这种做法是错误的。

　　在男性精液中，精囊液约占60%，前列腺液约占30%，精子则不到5%。精液中除精子外，主要成分是水，约占90%以上，其余是少量的果糖、白蛋白、脂肪、酶类和无机盐等。如此少量的营养素，对人体来说是微不足道的。而精子和水的流失，人体有强大的后备力量源源不断地加以补充，可见，精液并不是什么珍贵之物，也不是所谓的“人体精气”。

　　青春期男人会出现各种遗精现象，对此古方中医推荐吃一下猪腰粥，补肾健脾。

　　用料：鸡蛋1个，猪腰1只，糯米60克，盐、油适量。

　　制法：猪腰去筋膜切片，鸡蛋打碎加入盐、油拌匀，糯米煮粥，将成时加入鸡蛋、猪腰稍煮即可。可作早晚餐或点心食用。

　　功效：补肾健脾。猪腰性味咸平，具有理肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效；糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用；鸡蛋性味甘平，能补阴益血，除烦安神，补脾和胃。本粥可用于病后体虚、脾肾不足、腰酸腰痛、遗精、盗汗、耳鸣者服用。

　　当然，假如男性遗精现象过于频繁，一两天一次或几次，这就不正常了，应该去医院看医生。中医认为，少年遗精大多是由于心火过盛或湿热下注而引起的，至于脾肾虚损引起的极少，因此不可片面理解而盲目进服补品，以免产生不良后果。

　　总结：青春期遗精需要补肾吗？看了以上介绍应该有所了解吧！如果已经比较频繁，那就要立即去医院就诊，以免耽误病情！