高中生性教育

 　　如果精液在射出30分钟后仍然不液化或液化不全，则称精液液化不良，这会阻碍精子的正常活动。

　　精液液化不良主要与前列腺分泌的纤维蛋白溶解酶不足有关。这种情况主要见于前列腺和精囊的炎症疾病，而在临床上前列腺炎和精囊炎又往往并存。炎症的本身不仅可使酶的合成和分泌减少，而且炎症的病理过程对已分泌的酶也有破坏和使之失活的作用，导致精液液化酶系统的失调，造成精液液化不良。

　　精液液化不良不仅会影响精子的活力和寿命，而且也不利于精子从阴道向子宫的上行输送，从而导致男性不育。

　　自己就能做，让精液液化的方法

　　世界卫生组织（WHO）在1999年制定的精液分析标准中规定，精液液化时间在室温状态下不能大于60分钟。国内有些医院把这个时间定得更短，规定在室温状态下不能大于30分钟。这主要是因为精液液化时间会影响卵子受精的概率。你想，精子长时间在精液中动弹不得，不能马上发起进攻，又处在女性阴道酸性环境中，真是要命得很。不少夫妇试孕了很长时间而不能好孕，就是因为这个原因。

　　我们知道现在的生活节奏和压力都是非常大的，所以在平时的时候就需要我们特别的注意爱护自己的身体，如果不慎患上一些比较麻烦的疾病，对我们的健康以及生活伤害都是非常大的，你像是精子不液化生活中比较常见的一种男科疾病，但是多数人对于这一疾病的认识不是很深，尤其是许多男性被不育症疾病所困扰，而比较常见的一种病因就是精子不液化，那么有什么方法改善哪？

　　1、首先一个就是要注意健康饮食，因为健康饮食是治疗精子不液化的前提，对于一些感染因素引起的精子不液化，应少吃甚至不吃辛辣刺激的食物。另外油腻的食物也要少吃，因为湿热过重会不利于病情的恢复。

　　2、再有就是要注意坚持锻炼，其实对于精子不液化坚持锻炼效果更好，运动能够促进新陈代谢，有利于精子的代谢生成，运动还能增强免疫力，降低男性生殖系统被感染的几率，有效防止病情反复发作。

　　3、还有就是要注意去补蛋白质，蛋白质是构成精液的基本原料，它的缺失就将导致体内的氨基酸浓度无法得到均衡，影响精液的生成，补蛋白质能够促进精子的生成，有助于改善精子不液化。

　　注意事项：最后我们要说的是有些男性患精子不液化久治不愈，产生病急乱投医的想法，就会盲目乱用药，花冤枉钱不说，有些药物对男性生殖系统有极强的副作用。