大学生性教育

 　　男子不育有哪些饮食注意？不孕不育患者越来越多，对于不育症男性来说哪些食物是不能吃或者要少吃的呢？

　　对于不孕不育，不管是女性不孕还是男性不育，患者在患病期间都应当做好不孕不育症饮食，因为只有这样才能使疾病的康复速度更快。那么对于患有不育症的男性朋友，在日常饮食中要尽可能的少吃哪些食物呢？

　　男性不育什么不能吃？很多疾病都是病从口入，男性不育也是一样，所以患上男性不育的时候部分食物需要忌口，只有忌口的情况下才能让疾病得到康复，下面我们来详细了解男性患上不育的时候哪些食物不能吃，希望通过下文的介绍能够帮助到更多的男性朋友。

　　男性不育禁忌吃的食物

　　1、大豆

　　最新的科学研究发现：大豆是精子杀手之一，大豆中的某些成分能造成精子数量下降，从而影响男性的生殖功能。

　　2、莲子心

　　莲子心有清心泻火作用，但是可导致男子性欲低下。

　　3、菱角

　　男性不孕不育症在饮食上注意哪些？菱角可平息男女之欲火。《食疗本草》指出：“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。”

　　4、竹笋

　　竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性机能减退。

　　5、芹菜

　　芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿。

　　6、红萝卜

　　男性不育患者需要控制红萝卜的食用量，如果食用过量，会将血液中红血球的血红蛋白逐出，造成贫血、体力衰退。

　　7、饮酒

　　酒精会导致男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩。男性过多吸烟可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃起，并使精子变态。另外，许多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以杀死精子的食品，这个说法是错误的。

　　温馨提醒：不育症是对于一个家庭打击力很大的，相信不孕症一直都是每个男性朋友们最不愿意患上的疾病吧，那么我们说了说帮助男人解决不育的食物。可以多吃大豆、马铃薯等含镁量高的食物，调节心脏活动、提高生育能力，吃含钙质食物刺激精子成熟；胆固醇可以增加精液分泌，提高性功能等这些对男性不育都有帮助。