大学生性教育

　　有很多人都会出现手淫的情况，甚至有些人会因为手淫而导致早泄，下面就跟大家说下这种情况要怎么办。

　　1、注意情绪

　　由手淫导致的早泄，在很大程度上是由患者的心理情况决定的。所以，患者在治疗时，要积极主动的和伴侣沟通交流，让伴侣了解自己内心的想法，敞开心扉去面对早泄的问题。

　　2、戒除手淫

　　男性在青春期时，性欲萌动，又不能通过男女性生活的方式宣泄，用手淫的方法释放性欲，这是无可厚非的。但是如果养成了手淫的习惯，频繁过度的手淫，这对男性的性功能是没有任何好处的。所以，控制手淫的频率是男性朋友们必须做到的事情。

　　3、心理治疗

　　需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题，夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治愈疾病的信心，只要双方配合治疗，还是可以治愈的。

　　4、行为方法指导

　　性感集中训练的基本治疗法，其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感，克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸，或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低，勃起硬度也能减少10%～25%。长久训练后再以女上位方式进行性交，仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练，逐渐提高射精刺激阈，从而达到较满意的人为控制后才射精。

　　5、口服药物治疗

　　目前药物治疗主要是5-羟色胺再摄取抑制剂，国内已上市的是盐酸达帕西叮，即商品名为必利劲。30毫克，性生活前3小时口服，它主要是延长射精潜伏期，它有一定的副作用，和适应证，一定要在医生指导下服用。它的价格比较贵。其他类似的药物还有帕罗西叮等，均应在医生的指导下应用。

　　早泄会对我们的生活造成很大的影响。因此在平时我们更加应该关注自己的身体健康，有效的避免早泄这种情况。