高中生性教育

　　男性怎么样算是遗精频繁

　　遗精很少发生于12岁以下的男孩，14岁男孩遗精发生率为25％，16岁为55％，18岁为70％，20岁为75～80％，到45岁至少有90％的男子在某一境遇下出现过遗精。40％的妇女将具有达到性高潮的性梦。

　　所以，青春期男孩的大多数迟早会发生遗精，其发生率平均每周1次，可以低至每周0.5次，也可以多至每周数次，它都是正常的。

　　男性遗精几次才算频繁？生理发育期的男性每月遗精1～2次，视为正常，不用担心，如果真的比较严重，出现不良症状及早到正规医院治疗，以免造成不良后果，耽误病情！

　　男性遗精频繁怎么办

　　要注意性器官卫生，养成经常洗涤性器官的习惯，及时治愈性器官与下泌尿道的疾病。

　　调整睡眠习惯，不穿紧身衣裤人睡，下身及足部不宜盖得太暖太重，睡前切忌热水长久浸足，睡时尽量避免俯卧位，两手避免放置在性器官部位。

　　参加各种有益的文体活动，建立正常的生活规律，婚后建立规则的性生活方式，杜绝性思念与性幻想，努力把自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来，分散在性问题上的注意力。

　　​到正规的医院寻求医生的帮助，查明原因，针对性治疗，这是解决频繁遗精烦恼的根本方法。