大学生性教育

 　　月经推迟这种情况，现在越来越多的女性都会发生，也让很多女性认为月经推迟之后会怀孕，接下来和大家分享一下女性出现月经推迟这种情况是不是一定怀孕的。

　　在月经推迟7天以上的话先用早孕试纸测试一下。 一般来说若是月经推迟了一个星期以上就可以测出是否怀孕了因为正常情况下受精卵着床需要6-8天如果您在排卵期同房了可以在月经推迟后的7天到医院做早孕检查这是最准确的方法。

　　月经推迟注意事项：

　　1.吃红豆薏仁汤

　　有的女性在经期之前下肢会浮肿，这样就可以喝些红豆薏仁汤，补充铁元素，帮助尿液排出。

　　2.少吃盐

　　容易腹胀、腹痛的女性要减少盐的摄入。

　　3.避免暴饮暴食

　　经期之前的食欲增加并不意味着你要无所顾忌的大吃大喝，也不需要过度克制，但是要避免暴饮暴食，尽量少食多餐。同时多吃鸡蛋、肉类和水果蔬菜，做到营养均衡。

　　4.补充维生素

　　VB6和镁、锌等矿物质对身体有很大好处，要多吃富含维生素的食物。

　　5.避免过度劳累

　　经期之前不要过度劳累，倘若身体过于疲劳、精神压力大的话，痛经会很严重。

　　女性出现月经推迟中，情况并不一定是怀孕了，很多疾病都会导致女性出现月经推迟这种症状，所以平时一定要及时去医院进行详细检查，来确定自己月经推迟的原因。