大学生性教育

　　美女，你有听说过月经杯或者使用过月经杯吗？可能大家有听说过月经杯，但是使用月经杯的人并不多。那么，你知道月经杯要怎么用吗？它是不是真的如传说中可以循环利用呢？带着你的疑问，跟着小编一起来探讨吧。

　　一、月经杯可以循环利用吗？

　　生活中卫生巾和卫生棉条是女性经期最离不开的用品。不过，当大家开始厌烦卫生巾的潮湿和卫生棉条的麻烦时，市面上又开始出现另一种“经期神器”——月经杯。月经杯没有护翼，没有拉绳，甚至你会感觉不到它的存在。带着它你不用左顾右盼，可以进行各种运动。也不用担心“洪水”倾泻而下，更不用担心侧漏带来的尴尬，也不用频繁更换，还可以循环利用(除了一次性的以外)，听起来是不是很吸引呢?

　　二、月经杯的正确使用方法

　　使用时，先洗净双手是必须的。把月经杯对径折叠，使用者保持坐或蹲的姿势，双腿张开，将月经杯放在阴道内即可。更换时，只需捏住短柄或月经杯底部将它取出，倒掉内容物，用清水或无香洗洁剂洗净就能再次使用，月经结束后可将其放在水中煮沸来消毒。

　　三、使用月经杯时需注意以下几点

　　1、清洗双手

　　开始前请洗净双手，首次置入前需要对月经杯进行沸水消毒。用手指捏住杯口两边往中间挤，将杯体挤成条状，以略微倾斜朝下的方式缓缓推入阴道深处，然后松开手指，月经杯会完全展开吸附在宫颈口上。

　　2、用后清洗

　　使用完月经杯后，要用月事杯专用清洗液清洗，或以中性温和的肥皂和清水冲洗，每次经期结束要储放前，可以煮过在收藏(就像煮奶瓶一样)，但橡胶的月事杯不可煮。

　　3、拒绝剧烈运动

　　有些美眉认为使用月经杯运动不受限制，因此经期也可以毫无顾忌地进行游泳、跑步等运动。

　　经血是病菌繁殖的良好培养基地，而且处于经期的阴道是开放的，如果卫生棉条或月事杯被水浸湿后，病菌很容易进入体内，造成生殖系统感染。游泳时会接触大量的水，水不见得是无菌的。因此，月经期间避免过度的运动量，也要避免游泳。

　　温馨提示：根据上文所述我们可以发现，月经杯是可以重复利用的，要记得定期消毒，以免病菌侵害你的身体哦。