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冷知识性教育短片:为什么例假前后会长痘?

2016-03-07 15:01来源:这样爱

  一、为什么月经期会长痘?

  1、雌性激素过旺

  女性朋友在从排卵后至月经期前的一段时间内,雄激素的含量或雄激素与雌激素的比例相对较高,导致皮脂腺活性会相应增强,因此容易造成青春痘的产生。

  2、黄体素荷尔蒙及卵细胞荷尔蒙分泌量减少:

  月经前一周,黄体素荷尔蒙及卵细胞荷尔蒙分泌量减少,身心状况都开始不稳定,肌肤容易出现过敏,也变得粗糙,油脂分泌增多,易长暗疮。

  3、毛囊堵塞:

  有研究发现,月经前皮肤表面的脂质构成与其他期存在明显差别,毛囊皮脂腺导管在月经周期的第 15~20 日(月经前)最小,皮脂分泌易受阻,从而致使月经前青春痘加重。

  其实以上原因总结一点就是内分泌异常,所以对于生理期痘痘的治疗绝不能与普通的痘痘等同视之,在祛痘的同时,一定要注重女性内分泌的调理,只有内分泌平衡了,才能控制新痘不长。

  二、月经期长痘该怎么办?

  1、饮食要尽量的清淡一些,尽量不吃辛辣等刺激性的食物。

  2、保持一个良好的心态,尤其是在发育期的时候,保持心态非常的重要。同时要找一个适合自己的锻炼的方法。

  3、注意清洁面部,用温水洗脸,可以使用含有硫磺的香皂。护肤品适宜选用水剂和霜剂。 

  4、如果是自己购买中药进行调理的话,专家指出:中医讲究辩证,由于每个人的体质情况概不相同,使用的中药也是有一定的差别的,应该由医生进行辩证后然后在进行调理。

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