补肾食物

　　世界上哪个国家的性能力最强？那当然要数阿拉伯人了，那么中国男人的性能力排第几呢？下面来了解下。

　　阿拉伯人男人第一，性能力第二强的是黑人，（黑人中西非和中非黑人的能力很强，其次是南非和东非黑人，）第三强的是白人，（白人中依次是北欧人，西欧人、东欧人和南欧人，）最后是亚洲黄种人，（黄种人中中亚人厉害，，南亚人和东南亚人其次，东亚人排最后，东亚人中日本人厉害，其次是韩国人）最后的最后是中国男人。

　　经性专家研究表明，宗族的性能力和体格以及饮食的关系，他发现饮食和性能力有很大的关系。食物以牛羊肉为主的民族和宗族的男人的性能力最强，肉食为主粮食为补的民族次之，粮食（植物）为主的民族的性能力最差。

　　牛肉、羊肉怎么样吃最能提高性能力？

　　牛肉配土豆，能强健脾胃，冬天吃牛肉，还能暖胃，但牛肉纤维粗，会刺激胃黏膜，放些土豆保护胃，而且土豆的营养也很好；牛肉加芋头，补中益气，能缓解便秘。

　　羊肉配生姜，生姜止痛祛风湿，相互搭配，生姜祛羊肉的腥膻味，帮助羊肉发挥温阳祛寒的功效；羊肉加山药补血、强身、通便；加香菜开胃、壮阳。