2015-12-04 09:33来源:寻医问药
很多人认为,女性私处粉嫩才是洁身自好的好女人,相反,私处黑就是私生活不检点所致。其实,女性私处黑有很多原因,通常,大阴唇的颜色从褐色到浅黑色不等,范围与阴毛发生部位一致。虽说生过孩子和有过性生活的妇女,有色素沉着范围扩大、越过阴毛发生部位使颜色变深的倾向,但是,这也只能说明性生活频繁是私处变黑的原因之一,但并不是唯一原因。所以,用大面积色素沉着来判断对方有否滥交,是极不可取的。想让私处又粉又嫩,试试下面几个方法。
每天4种蔬菜水果
在饮食上,女性阴部的正确护理方法是多吃水果和蔬菜,每天最好吃4种以上;另外,每星期吃两次鱼,早餐时最好以各类谷物和奶制品为主,适当补充纤维素、维生素C和维生素E,这些营养都对女性阴部护理很有好处的。
多休息
现在的都市女性工作家庭压力较大,身体长期处于疲劳状态,极易引起内分泌失调。平时应多运动,积极参加一些有益的健身活动。同时,按时作息,少加班熬夜,保证充足的睡眠,尽量做到劳逸结合,以防内分泌失调。
多喝水
注意大便、小便、汗腺的通畅,以便及时排除体内毒素,所以平时要多喝水,该出汗时就出汗,同时重视便秘等症状的防治。
少穿丁字裤、紧身衣裤
为了减少摩擦私处,尽量少穿牛仔裤,或是类似的紧身裤;另外,也要尽量少穿尖底高跟鞋,以免走路时两腿过于用力摩擦私处。
选择好的护理产品
在日常生活中,不少女性朋友都习惯自己购买产品进行私处护理。在使用私处护理产品时,一是不要过度使用,过犹则不及、二是,不要使用劣质产品,这些常常会添加某种违禁成分,长期使用不但还造成妇科病频发,还会加快黑色素沉积导致私处变黑。
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