助性运动

 　　爱爱之前，总有的夫妻或者情侣因为太拘谨或者矜持，所以进入状态非常慢，不妨试试性爱专家推荐的爱爱游戏，让你们在笑声中进入状态，从而为爱爱增加情趣。

　　一、扮柔弱

　　如果白天太过强势的事业让你不知“柔弱”为何物的话，上网搜一下日本AV女优的照片——对，你的他，你们的他们，90%以上都极爱这种类型：无辜而楚楚可怜的眼神，白皙柔能泛着粉红的肌肤，吐气如兰欲拒还迎的姿态，赶紧对着镜子练习几遍吧，化妆台上的产品也能帮到你一些小忙。没几个男人能抵挡如此的“秀色可餐”。

　　二、重质量

　　换上性感的服装，朦胧的灯光，若有似无的体香，静静幻想手指游移在肌肤上的美妙感触……性幻想被认为是最有效唤起性欲的方式，短短的3分钟，会让双方迅速投入到身体的结合中去。

　　三、先下手

　　你早已习惯了他对你的爱抚和前戏吧，现在轮到你为他服务了。别觉得这是多么羞于启齿的事情，这对他绝对是个致命的惊喜。从柏拉图式的额头亲吻开始，慢慢放任自己的唇舌不规矩地游戏他的全身，你更可以直接用手或者口在他的敏感部位逗留。值得一提的是，如果你有个好记性，不如回忆下他最爱在你的哪些部位留恋，那也是他的敏感部位呢!

　　四、综艺时间

　　两个人都找一些小纸片，一个个写下你曾经偷偷渴望或好奇过的性行为，然后搜集在某顶帽子或大碗之中。接着随便抽出一张，讨论上面的主题，如果两人都同意的话，就试试这种做法。此法对分享彼此的欲望来说简直是棒透了。

　　五、脱衣全秀

　　调暗你家中的灯光，在朦胧中穿出你最性感的那套衣服，再播放出令人神魂颠倒，心神悸动的美妙音乐，为你的伴侣展开一场再原始不过的私人脱衣秀。蒙眼试吃

　　拿一条毛巾或手帕把你伴侣的眼睛蒙起来，再喂他品尝各种不同的食物，每次一口就好，看看对方是否辨认的出来自己吃的食物是什么。此法是从电影《爱你九周半》男女主角米基-洛克和金-贝辛格大玩这种”好吃猜一猜”的调情游戏而闻名一时。

　　温馨小贴士：在进行性爱小游戏的时候，要在两情相悦的情况下进行，不要勉强任何人，做到安全性福。