月经不调

　　女性一生中，常会遇见月经推迟的现象，有时候是正常的生理反应，有时候却是病理性的反应.月经周期一般为28～30天.提前或延后7天左右仍属正常范 围,周期长短因人而异.但是如果超出了这个时间,月经本正常的女性一定会担心.那么，女性月经没有正常来临的原因有哪些呢?以下便是常见的一些原因解释：

　　一、月经不来的原因有哪些?

　　1、怀孕

　　假如女性在有过性行为之后，一向正常的月经忽然迟来了7天或7天以上，那你能够思索本人能否是怀孕了。普通月经过时的时间越长，还伴有一些早孕的反响，怀孕的可能性就越大。

　　2、压力过大

　　正值生育年龄的女性，假如长期处于压力下，会抑止脑下垂体的功用，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开端紊乱。同样，长期的心情压制、生闷气或心情不佳，也会影响到月经。

　　3、乱用药

　　乱用或经常大量运用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑止和损伤了人本身的对抗力，招致了机体功用障碍。

　　4、状腺功用异常

　　甲状腺功用亢进时，月经次数减少、月经量减少、两次月经相隔时间变长。而甲状腺功用低下时，经血增加，出血时间长，但久病的患者月经会变少，以至月经不来。

　　二、月经不来，如何调整心态?

　　月经受下丘脑的控制，经期情绪波动会刺激下丘脑的反射中枢，学会调整心态，保持情绪的愉悦、稳定，调节好心态，学会放松;养成有规律的作息时间，生活中没有规律的作息时间来调节生物节律和内分泌协调性会引起内分泌失调，避免熬夜，劳逸结合。