补肾食物

 　　夏天本是做爱的好季节，但总是有人觉得炎热难顶，无法尽兴，甚至打不起精神。喝杯热的柠檬水让你得救。

　　柠檬助性，切2-3薄片柠檬放在杯子里，并加入热水，它会变成“碱性水”，每天饮用，对谁都有好处。热柠檬水能释放一种苦涩物质，能帮助你在炎热中找到性的答案，这是博主得到的最新体验，你不妨试试并自己评判是否有效。

　　首先它的口感是愉快的，柠檬水=血液循环+钙。有空就自己弄点柠檬水来喝喝，一颗柠檬要加一千CC的水，依个人喜好的酸度，自己调配!能不加糖就不要加糖，养生又美容!

　　柠檬汁具有高度咸性，被认为是很好的止咳、化痰、生津健脾，且对于人体的血液循环以及钙质的吸引有相当大的帮助，其丰富的维他命C，消除疲劳，增加免疫力，延缓老化，保持肌肤弹性，并且克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。

　　柠檬汁内的柠檬酸和柠檬多酚，均能有效预防深静脉栓塞，调整血液循环，减低血凝块的机会。血压太高时，它可以调节血压，它能抗抑郁、抗应激和神经功能障碍。其维他命C和维他命E的摄取量达到均衡标准，有助于强化记忆力，提高思考反应灵活度，是现代人增强记忆力的饮食参考。

　　夏天性趣骤减与高温让你的血液循环功能的减弱，造成脑部血液循环受阻，而妨碍脑部和性轴功能的正常运作。柠檬具有抗氧化功效的水溶性维他命C类的食物，因此一天一杯柠檬汁有助于保持记忆力，提高性趣且对身体无任何副作用，更是日常生活中随手可得的的健康食品。

　　温馨小贴士：至于喝热柠檬水能不能助性，这个问题需要自己亲身试验之后才知道有没有效果。