补肾食物

　　鹿茸片是一种可以壮阳补肾的中药材，服用鹿茸片的方法也是非常多的，可以用它熬汤，还可以用它泡药酒，可以把它碾成粉状，很多人都是十分好奇的。那么鹿茸片怎么吃？鹿茸片泡药酒有什么作用与功效？赶紧来一起了解一下吧。

　　鹿茸片怎么吃

　　1、磨粉食用法。药材鹿茸碾成粉末状，用温开水进行冲服，不宜服用太多，每次1克为佳。简单方便。

　　2、泡酒食用法。用50度以上的高度酒按照每公斤白酒50克鹿茸的比列浸泡，浸泡时间60天以上，喝前要摇一摇，这样才能让有效成分充分溶解在酒水中。

　　3、泡茶食用法。取鹿茸泡杯子中，用开水冲泡开，盖上盖子待温度刚好能够喝的时候饮用，和平时泡茶一样。

　　4、鸡蛋羹食用法。取2-3个鸡蛋敲破，再放入盐和鹿茸用筷子进行快速搅拌直至均匀，然后蒸熟就可以吃了。

　　5、煮粥食用法。取鹿茸片和300-500克大米熬成粥，加入小许蜂蜜，效果更佳。

　　6、甲鱼熬汤食用法。取鹿茸和甲鱼一起熬汤。首先是将鹿茸片和甲鱼一起炖煮，然后放入适量的调味品，可以起到补血益肾。

　　鹿茸片泡药酒有什么作用与功效

　　1、激动功效

　　让人类中枢神经和神经中枢维持激动，是鹿茸片泡药酒喝的关键作用，由于鹿茸片中带有一定总数的特异性成份，能立即功效于人类的神经，能够营养成分神经细胞，也可以提升自主神经，并能提高神经对人体肌肉的自制力，大家常常用它泡药酒喝能令人精神充足，也可以防止神经痉挛产生。

　　2、防止减少高血压

　　鹿茸片泡药酒喝能让人类心脏收拢力度减少，并且能让心跳维持稳定，另外也可以让毛细血管扩张，能够让大家的血压处在平稳一切正常情况，而这些身患高血压的病人，在服用鹿茸片泡出去之后就之后，还能让血压尽早恢复过来，能避免身体因血压过高而引起别的病症。

　　3、提高性功能

　　大家坚持不懈用鹿茸片泡药酒喝，还能提升血液中血红细胞特异性，并能推动睾酮素和黄体生成素转化成，它能避免引起男性前列腺委缩，也可以医治青春发育期的勃起功能障碍，对提升人类男性性功能有挺大的益处，此外进到女性更年期的女士，多喝一些用鹿茸片泡起来的蜂酒，还能防止女性更年期综合征。

　　4、防止减轻贫血

　　鹿茸片泡药酒喝能提升身体血液中血红蛋白浓度的特异性，并能推动血红细胞再造，提升人体内部的血液容积，它对人类的贫血有显著防止功效，而这些身患贫血的群体在服用鹿茸片，泡出了如之后还能具有显著的补血补气功效，能够让贫血的症状尽早缓解。