夫妻保健

　　在日常生活中，不少人为了避免意外怀孕，会选择在安全期进行性生活，这种方法是算出女性排卵期，然后在排卵期前后避免性行为，以此达到避孕的目的。那么月经结束后几天是安全期？为什么安全期避孕不可取？赶紧来一起了解一下吧。

　　月经结束后几天是安全期

　　1、0天安全期：月经周期为21天的女性，排卵日在月经周期的第7天，不论其月经经期为几天，从月经结束的当天就已经进入排卵期，所以月经结束后没有安全期，就是说月经结束后的安全期为0天。在月经结束后只要有性行为就有怀孕的可能，直到月经经期的第11天之后进入月经前安全期；月经周期为25天的女性：排卵的时间是在月经周期的第11天，从月经周期的第6天即进入到了排卵期，如果月经经期为6天到7天，同样也在月经结束就进入排卵期，月经结束后安全期为0天。

　　2、5天安全期：月经周期为28天的女性，在月经的第14天排卵，月经周期的第9天进入排卵期，如果月经经期为3天，则在月经结束后的5天内为安全期。

　　3、7天安全期：月经周期为30天的女性，一般在月经周期的第16天排卵，月经周期的11天进入排卵期，在这之前的一段时间为安全期，如果月经经期为3天，那么在月经结束后的7天内都是安全期。

　　4、超过7天：如果月经周期间隔时间较长，超过30天甚至达35天及以上，排卵的时间推迟在月经周期的16天以后，在月经经期相对固定于3天到5天的情况下，月经结束后的安全期可超过7天，具体时间并不确定，与月经周期有直接关系。

　　需要注意的是，安全期只是相对安全的时间段，可能会因为各种因素干扰而发生变化，如果个人没有生育需求，建议不论是安全期还排卵期，都应该做好避孕措施。

　　为什么安全期避孕不可取

　　排卵时间不确定

　　安全期避孕法的前提是女性的月经周期规律，每个月都会在同一个时期排卵。然而，真实情况往往并非如此，女性的排卵时间会受到诸多因素的影响，例如精神状态、饮食习惯、药物使用等等，因此无法确定一个确定的排卵时间。

　　精子以及卵子的寿命难以精确测算

　　假设女性的排卵期持续三天，那么她在这三天内进行性行为时便有怀孕的可能。但是，精子可以在女性体内存活长达7天，而卵子的存活期最多只有48小时。因此，即使女性在排卵期前一天进行了性行为，却仍然有怀孕的可能，因为已经排出的卵子可能在这24小时内被受精。

　　安全期避孕法并不能防止性病和感染

　　安全期避孕法的使用仅为避免意外怀孕，对于性病和感染并不能起到保护作用。如果双方未进行性病检测而采用安全期避孕法，那么可能会在不知不觉中传播性病或感染，对身体造成危害。