夫妻保健

　　辣味是十分霸道的，除了让人享受浑身冒汗的快感，也在挑战着身体极限。很多人也是很喜欢吃辣的，那么上火吃什么药？吃辣为什么会上火？如果大家存在疑惑，下面就针对这两个问题来一起探讨一下吧。

　　上火吃什么药

　　1、牛黄解毒丸：是由人工牛黄、大黄、黄芩等中药材所组成的中成药物，具有清热解毒功效，可用于治疗火热内盛所引起的牙龈肿痛、咽喉肿痛、目赤肿痛等上火症状。

　　2、板蓝根颗粒：主要的成分是板蓝根，具有凉血利咽、清热解毒功效，可用于治疗肺胃热盛所引起的上火症状，如咽干、口干、鼻干等。

　　3、知柏地黄丸：主要成分包括知母、黄柏、熟地黄等，具有滋阴降火的功效，可用于阴虚火旺所引起的小便短赤、燥热盗汗、口干咽痛等上火症状。

　　4、六味地黄丸：是由熟地黄、酒萸肉、茯苓、泽泻等组成，具有滋阴补肾的功效，可用于肾阴亏虚所引起的上火症状，如盗汗、骨蒸潮热等。

　　5、清胃散：是一味清热剂，主要成分有生地黄、当归、牡丹皮等，具有清胃凉血的功效，可用于治疗胃火旺盛所引起的牙痛、牙龈出血、口干舌燥等上火症状。

　　吃辣为什么会上火

　　体质因素：阴虚体质或湿热体质的人吃辣容易上火。阴虚体质的人体内阴液不足，辣椒属于刺激性食物，容易生热生火，火热之邪灼伤阴液加重阴虚体质的症状。湿热体质的人湿热之邪蕴结于人体，辣椒辛辣刺激之性会加重湿热内盛的症状而引起上火。对于这两种体质的人来说，食用辣椒时可以选择滋阴降火或清热利湿的药物来调理。

　　食用过量：辣椒属于辛辣刺激性食物，具有温热之性。长期过量食用其温热之性会引起上火，比如咽喉疼痛、口鼻生疮、皮肤疖肿等症状。因此，食用辣椒时要适量，避免食用过量。

　　此外，辣椒含有一种叫做辣椒素的化学物质，这种物质会刺激口腔、喉咙和消化道的粘膜，导致疼痛和不适。过量摄入辣椒素还可能加大对胃肠道产生刺激性影响，引起一系列消化道不适症状，如胃灼热、胃痛、胃酸反流等。

　　因此，吃辣时要适量控制摄入量。