2024-04-23 15:27来源:这样爱
对男人来说,肾虚是指肾脏精气阴阳不足,具体的肾虚种类也是很多的,所有男性都是需要引起注意的。那么男人哪些表现是肾虚?男性有什么补肾方法?目前很多人都是十分疑惑的,下面就一起来好好了解一下吧。
男人哪些表现是肾虚
房事问题
中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约,维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变,男性会出现阳萎早泄、滑精、精液病等病症。
当你在床上与女友或妻子“乐不思蜀”的时候,请千万注意“度”,如果长期沉醉于性生活或自慰过频,往往会出现精神不振、头晕目眩、失眠健忘、腰酸背痛等肾虚现象。适度地安排你的“床上运动”时间与频率就是解决问题的最好办法。
头晕无力,失眠多梦
肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人,往往伴随有肾虚症状。
要想根治肾虚,彻底治好其他器官的疾病是根本之道,否则都是“治标不治本”之举。
哮喘
肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气,就会引起喘息气短,呼多吸少,使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下,伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。
临床上,哮喘要想治愈必须斩断病根,通过补肾纳气,增强体质以缓解症状,减少复发机会。推荐补肾纳气汤为咳喘七子汤,中国名医名方录收录
腰痛
腰痛根本在于肾虚,可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立,重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重,或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等),久之会损伤肾气,导致肾精不足。
如果出现经常性的腰痛,而且休息也解决不了问题,那就要考虑肾脏器质性病变或者腰椎问题了。建议做CT和B超检查。
男性有什么补肾方法
男性的肾虚如果不及时治疗的话,就有可能引发多种并发症,比如说慢性支气管炎,肺气肿,高血压,老年男性还会引起前列腺的肥大,这个对于他们就比较痛苦了;而女性肾虚的危害也不能忽视,它会使女性的更年期提前,还会使女性的眼睑浮肿,黑眼圈加重,面色苍白,除了这些还有失眠的症状出现,注意力也会降低,其实还有很多,所以人们的身体还是很脆弱的,这就要人们多多注意自己的身体了。
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