2024-03-08 12:34来源:这样爱
说到艾滋病患者们,不客气得艾滋病相当于不治之症,但不能失去生存的勇气,积极协助医生治疗,调整饮食结构,保持规律工作,可以延长寿命。那么艾滋病患者可以吃高蛋白食物吗?患艾滋病该怎么吃?想要了解的朋友就不要错过咯。
患艾滋病该怎么吃
1、高能量和高蛋白饮食
艾滋病毒与身体抢夺营养,增加蛋白质消耗,减弱小肠吸收营养物质的能力,使身体消瘦。此外,服药期间也会影响造血系统的功能。
这样的人们的饮食以高蛋白质和高卡路里为主,采用少量多餐的原则,均衡地为身体摄取营养,生活中富含高蛋白质的食物包括海鲜类、虾类、牛肉狗肉兔肉。另外在豆浆豆腐蛋类以及奶类里面也含有优质蛋白质,但并不是越多越好,如果摄入太多的话会增加肝肾脏负担,应该在医生的指导下适当的调整。
2、合理补充矿物质和维生素
夏季各种蔬菜和水果陆续发售,艾滋病患者应多吃胡萝卜素丰富的胡萝卜、菠菜、南瓜等,还应多吃维生素c、维生素e、锌丰富的青椒、柑橘类水果、绿叶蔬菜、杏仁核桃快乐果、牡蛎、谷类等,减少甜食和脂肪摄取。每天至少要保证有400克的蔬菜和100克的水果来增强抵抗病毒和细菌的能力,帮助免疫系统的恢复。
3、饮食注意多样化
艾滋病每天至少要保证有5种不同的类型食物,采取少量多餐的原则,避免暴饮暴食,不然会引起消化不良,对脾胃带来损伤。但是,不要吃得太少。否则,营养摄入不足会加重病情。大多数艾滋病患者脾胃虚弱,注意饮食温度,不要吃冷油腻酸的食物,不要腹泻,加重症状。
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