夫妻保健

　　菠萝蜜是有着独特香味的热带水果，菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素（B1、B2、B6）、维生素C、矿物质、脂肪油等。那么菠萝蜜是凉性的还是热性的？菠萝蜜生痰还是化痰？下面就一起来详细了解一下吧。

　　菠萝蜜是凉性的还是热性的

　　菠萝蜜既不属于寒性，也不属于温性，而是属于平性的水果。菠萝蜜味甘、微酸，性平，无毒，具有益气、生津、止咳、通乳的功能，用于治疗产后乳少、乳络不通、脾胃虚弱，炖肉服用或者是水煎服。

　　此外，菠萝蜜果实也可以供药用，同时菠萝蜜还具有生津除烦、醒酒益气的功能，用于各种原因所导致的口干咳，以及饮酒过多，具有醒酒的作用。

　　如果皮肤溃疡，菠萝蜜研末粉外敷用，可以治疗创伤、皮肤溃疡。如果因疮疡红肿或是疮疡红肿引起淋巴结炎，菠萝蜜树脂可以外用涂抹患处。

　　如果体质偏热，要避免多食用菠萝蜜，虽然菠萝蜜性平，但如果食用过多也可以引起上火，增加脾胃负担。同时建议在选择水果的时候，一定要根据自身体质来决定，避免盲目进食水果，以免损伤脾胃的功能，或导致体内积热过多等。

　　菠萝蜜生痰还是化痰

　　菠萝蜜性热，味偏甜，没有化痰功效。菠萝蜜滋腻，容易助生痰湿，使痰饮症状加重。此外，菠萝蜜一般为生食，生冷食物容易损伤脾胃功能，也会促进生痰。如果本身属于痰湿体质，需要进行化痰治疗，需分清楚是热痰、寒痰，还是脾虚引起，证型不同，所用处理方法不同。

　　1、热痰：以痰黄黏稠、量少、痰色似白面胶、难咳出为特点，可以用雪梨熬水喝，能够起到养阴润肺的功效，也可以用梨加冰糖、枸杞子、白萝卜熬水喝；

　　2、寒痰：以痰多、清稀、容易咳出为特点，此时可吃生姜、葱白、百合、陈皮、山药等辛温的食物或药物，起到解肌发汗、辛温散寒、温化寒痰的功效；

　　3、脾虚：脾虚引起的痰多，可以吃具有健脾、化痰功效的食物，如山药薏米粥、党参黄芪汤、莲子山药粥等。