助性运动

　　许多成年男性都想改善性功能，性能力不仅是男性的心理竞争，也是身体健康的表现。那么科学提高性功能的方法有哪些？让女生荷尔蒙飙升的行为是什么？想要了解的朋友就不要错过咯。

　　科学提高性功能的方法是什么

　　科学提高性功能的方法1，有研究报告称，如果每天能进行半小时以上的有氧运动，男性勃起功能障碍的概率将降低40%;

　　科学提高性功能的方法2，冷水、热水交换洗浴，利用不同的冷热刺激，使身体肌肉、骨骼、外生殖器收缩、舒张，改善其活性;

　　科学提高性功能的方法3，按摩阴囊，用手按摩阴囊，改善睾丸血液循环，经常供应新鲜血液，增强睾丸活;

　　科学提高性功能的方法4，蹲训练;

　　科学提高性功能的方法5，锻炼肛门和耻尾骨肌肉，锻炼耻尾骨周围的肌肉和肛门可以提高性能力，增强性生活的乐趣，注意外部生殖器，同时关闭小腹。

　　让女生荷尔蒙飙升的行为是什么

　　1、撒娇

　　男人在外面都是大男人，很少露出脆弱的一面。当你们的关系越来越亲密时，男孩会喜欢在女孩面前撒娇，这会让女孩疯狂，激素会迅速飙升。

　　2、摸头

　　女孩最骄傲的地方，除了她们自己的身材和外表，是她们美丽的头发。在男孩面前，女孩总是摸她们的头发，这是女孩在她们喜欢的人面前展示她们的优势。当男孩摸女孩的头时，女孩会有一种被宠坏的感觉，她会认为自己是男孩心中最重要的。

　　3、壁咚

　　在与女孩相处的过程中，男孩必须适当地反映专横的总统气质，这不仅可以展示他们的男人魅力，而且可以让女孩的小心跳。墙洞，这是所有女孩梦想的动作，女孩面对墙洞会害羞，但也会崇拜，会无意识地脸红和心。