夫妻保健

　　血脂高的病因是非常复杂的，一旦血脂过高就会导致心脑血管疾病，如果血脂的来源或者是合成分解代谢异常，都可以造成高脂血症。那么血脂高吃什么降血脂最快？血脂高什么原因引起的？下面就一起来详细了解一下吧。

　　血脂高吃什么降血脂最快

　　1. 饮食：患者可以选择粗粮、水果等食物，少吃动物内脏、脂肪和甜食，晚餐不宜多食荤腥味厚的食物，以素食为主。

　　2. 药物：可以在专业医生指导下服用一些降脂类药物，如立普妥、非诺贝特、依折麦布片等。

　　3. 养成良好生活习惯：适当进行运动锻炼，增强身体抵抗力，促进血液循环，减轻体重，有益于恢复。

　　血脂高什么原因引起的

　　1、原发性高脂血症：一方面和遗传相关，另外有些是遗传和环境因素共同作用的结果，比如由于遗传的因素出现了体内基因的异常，可以出现高脂血症。由于血脂的合成和分解代谢受到了阻碍，或者是低密度脂蛋白，其受体出现了问题，都可以造成原发性家族性高脂血症。绝大部分原发性的高脂血症是遗传和环境因素共同所引起，比如高脂血症经常会和肥胖、高血压，甚至糖耐量异常、糖尿病伴发，其有共同的病理生理基础，即胰岛素抵抗；

　　2、继发性高脂血症：比如某些疾病会出现高脂血症，如甲状腺功能减退症、糖尿病、皮质醇增多症、肝肾功能衰竭、系统性红斑狼疮、骨髓瘤，都可以造成继发性的血脂增高。如果长期使用大剂量的利尿剂，如噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂，甚至长期使用糖皮质激素，也可以引起血脂增高。绝大部分高脂血症的患者没有临床症状，需要进行化验检查。同时高脂血症的基础治疗是生活方式，也要在医生指导下合理使用安全有效的调脂药物，而且需要长期将血脂控制正常，才能够真正保护心脑血管。