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什么是快乐性生活 夫妻性生活必知的健康事项有哪些

2023-11-15 17:26来源:这样爱

  性生活是以快乐为目的的健康为原则,建立在男女双方相互了解,相互信任,相互配合,且相互支持的基础之上的一种生理行为。性爱不但能够增进夫妻之间的感情。适度的性生活的好处是非常之多的,适度的性生活不仅仅有利于双方的身体健康,同时适度的性生活可以杀菌。但是,有些性生活方式会影响健康,下面我们就一起来看看吧。

  夫妻性生活必知的健康事项有哪些

  1、性生活次数要适当。

  防止过频,以免影响健康。新婚期,性欲出较旺盛,性要求也比较迫切,应特别注意节制。健康的青年男女,婚后早期每周有3-4次性生活不算多,但健康较差的人,性生活的间需应长一些,次数也要少一些。究竟间隔多长时间合适?要看夫妇两人的年龄、体质、健康情况,精神心理状态、情绪。感情以及疲劳程度等因素。一般说,以性生活后不感到困倦疲乏,不影响工作学习为原则。

  2、劳累期间不宜性生活。

  在双方或一方感到劳累时,要适当休息,让精神和体力得到恢复。这期间进行性生活是不适当的,男性在劳累时勉强过性生活,不但性快感减弱,性交后疲劳加重,次日出现头痛、头晕、注意力涣散,工作无干劲,腰酸腿重,易出现早泄、阳痿等疾病;女方劳累而勉强应付,易出现对性生活的反感,久而久之可形成性冷淡或性厌恶等等。

  3、生殖器官要保持清洁。

  尤其现在夏季天气炎热,人体脏腑功能相对减弱,人体新陈代谢加快,能量消耗也随之加快,暑气易进入人体阳气。如果这时不注意节制,放纵自己的欲望,就会令能量消耗加速,进一步透支身体能量,影响到身体基础“元气”。为了保持性健康,特提醒已婚男女性爱时注意以下不宜:不论男女都要注意保持外生殖器官的清洁。除定期洗澡外,还要注意经常用温水清洁外生殖器,每次性生活前后,要各自清洗一次。这样,男子可预防包皮炎,龟头炎;女子可预防生殖器官炎症和泌尿系统感染。性交完毕,男女方都应立即排尿一次,有利于将性交时排入膀胱内的细菌排出来,可减少感染机会。

  4、月经期要禁止性生活。

  每月行经一般为3-5天,长者可达6-7天,经期子宫内膜剥脱,于官腔有新鲜创面,易引起生殖器官感染发炎。不仅如此,月经期盆腔充血,又可使月经量增多,经期延长。男子也会由于性交感染引起尿道炎、膀胱炎,而发生尿频、尿急等症状。结婚当天如来月经,也应禁止性生活,不然引起生殖器官炎症(子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等),既损害健康又可影响日后的性生活,甚至有的人因输卵管发炎堵塞而造成终生不育。

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