2023-10-09 15:35来源:这样爱
对很多单身女性来说,因为没有伴侣的关系,所以性欲来了就会选择自慰来解决,而自摸成瘾也就不难理解了。但需要注意的是,长期以来频繁的自慰会给身体带来一定的负面影响,那么应该怎么办呢?下文是一些建议。
建议一:寻找社交机会
如果你一直处于单身状态,感觉自摸成瘾,那么应该多参加一些社交活动,增加自己的社交圈。可以参加一些社交活动,例如:逛街、下厨、打球、看电影、参加派对等。通过社交活动,可以扩大自己的交际圈子,也能够更容易地结交新朋友。
建议二:注意自慰的频率
虽然自慰并不是完全的负面行为,但长期以来频繁的自慰会对身体带来一定的负面影响,例如:性器官的磨损,头疼,眼睛干涩等等。因此建议您合理控制自慰的频率,避免过度频繁的自慰带来不必要的身体损伤。
建议三:寻找健康的性伴侣
对于确实需要性生活的人来说,建议寻找健康的性伴侣,通过合理的性行为来满足身体的需求。当然,在选择性伴侣时,需要注意做好安全措施,避免由此带来的性病感染等等不良后果。
总的来说,对于单身很久感觉自摸成瘾了的人来说,需要从多方面入手,通过参加社交活动、控制自慰的频率、寻找健康的性伴侣等方式,逐渐调整自己的生活方式和心态,避免过度频繁的自慰给身体带来不必要的影响。
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