夫妻那些事儿

　　性功能正常的情况下，男女能够进行正常的房事，增进男女感情、种族繁衍的前提。性功能包括很多方面，如性欲、男性勃起功能、射精功能，女性的阴道分泌、性唤起以及高潮感觉等。那么性功能减退是什么原因?下面就一起来具体了解一下吧。

　　性功能减退是什么原因

　　1、年龄问题，男性从青春期到二十多岁，性需求的高峰期，30岁后性欲望开始逐渐降低，30至40岁有所减弱，50岁开始性欲望下降明显。

　　2、精神因素，在日常生活中，如果患者工作压力，家庭压力或感情压力比较大，精神长期处于紧张状态，可能会造成性功能明显减退。

　　3，继发性因素，如糖尿病或甲状腺功能减退，肾脏功能衰竭导致性功能下降。建议患者到正规医院，泌尿外科做检查，排除泌尿系统的疾病。

　　性功能下降的治疗方法，需根据导致性功能下降的原因选择治疗方式：

　　1、由于心理精神因素导致。如焦虑，压力过大，心理紧张等，可通过改善心理精神状态，调整生活方式改善。

　　2、由于代谢因素导致。如高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖等，则需先治疗基础疾病。

　　3、可通过药物治疗，如他达拉非、西地那非、达泊西汀以及补肾壮阳，益气疏肝的中药。

　　4，加强体育运动，对性功能下降有较大的帮助。

　　男性在日常生活中应进行性功能锻炼，促进性健康。常见的性功能锻炼方法有，坐浴可以提高性功能，每天15个俯卧撑，常泡温水浴，肛门紧缩法，仰卧静心，经常晒太阳，冷热水交替浴，刺激腹股沟管部强化睾丸功能，游泳延长勃起时间，常练习下蹲，提肛锻炼等。