夫妻保健

　　艾灸肚脐有什么功效？艾灸肚脐的好处有什么？很多朋友喜欢艾灸，经常会用艾灸灸不同的地方，艾灸肚脐大家知道它的功能吗？那么艾灸肚脐有什么功效？艾灸肚脐的好处有什么？下面就一起来具体了解一下吧，不要错错过咯。

　　艾灸肚脐有什么功效

　　肚脐周围有许多穴位，利用艾灸温热刺激肚脐，可起疏通经络、化瘀散结、止痛的作用，通过艾灸肚脐能加速胃肠蠕动，加速营养物质的吸收，使身体的经络通畅，促进细胞代谢能力，减少脂肪的吸收，有助于减肥，调理气血，增强脏腑功能。

　　还可以缓解经期痛经和月经不调的症状，用于治疗阳虚，治疗各种虚弱、水肿、水代谢不利等症状，艾灸肚脐还可以治疗上腹部冷痛、肚脐周围疼痛以及寒邪阻滞、经络寒凝等症状。

　　艾灸肚脐的好处有什么

　　第一、健脾和胃、消食导泻，能明显提高胃肠功能。

　　第二、可以调理妇科的痛经、月经不调、小腹寒凉等疾病。

　　第三、艾灸肚脐可以行气活血，治疗由于风寒湿邪导致的经络不畅、全身酸软、寒凉的这种情况。

　　第四、艾灸肚脐可以温补肾阳，有明显的强身健体补肾的功效，可以增加睡眠的质量，对治疗失眠有明显的疗效。

　　第五、艾灸肚脐可以增强体质，提高免疫，达到延年益寿的功效。