补肾食物

 　　近日来，一则“吃西瓜等于服伟哥”的新闻频见报端。美国这项最新研究结果称，西瓜中的瓜氨酸能使人体产生一种化合物，帮助放松血管，这与男性性功能障碍治疗药物的基本功能类似。研究还说，吃“三个西瓜等于一粒伟哥”。“近年来，关于食物壮阳的新闻屡见不鲜。但食物壮阳的可操作性不强，很难起效。” 西瓜皮才是食物中的"伟哥"?

　　一、3个西瓜相当于1粒“伟哥”

　　西瓜中大量的瓜氨酸具有与“伟哥”类似的药理作用。多吃西瓜对男性有益，但是肠胃不好的男性朋友就要节制一下，因为西瓜是寒性食物，吃多了会对肠胃造成一定的影响。

　　二、西瓜的饮食禁忌

　　1、西瓜虽好，但属寒凉之品，不宜多食。

　　2、虽然西瓜排毒美容，但它毕竟是含糖量很高的水果，容易转化为脂肪。

　　3、感冒初期不能吃西瓜。

　　4、不能吃打开时间过久的西瓜。

　　5、肾功能不全者不要吃。

　　6、口腔溃疡者不要吃。