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　　女人做多了下面会松吗？揭秘女人下面为什么会松弛？提到阴道松弛，很多女性认为做多了就会变得松弛，真的是这样吗？今天小编就来给大家了解下女人做多了下面会松吗？揭秘女人下面为什么会松弛？想要了解的朋友就不要错过咯。

　　女人做多了下面会松吗

　　性生活多了下面可能会松弛，也可能是分娩引起的。

　　过多的性交会导致阴道松弛，在正常情况下，阴道开口的宽度是两个水平手指。如果阴道开口的大小超过了两个手指的水平，会导致阴道放松。阴道松弛的原因有很多，也可能是分娩引起的，分娩时由于胎儿较大，会导致阴道壁膨出。因此，阴道松弛可能是频繁进行性生活导致的，也可能是分娩导致的。患者可以进行提肛运动，能够有效缓解松弛症状。

　　在生活中可以适量进行锻炼，如跑步、游泳和打羽毛球等，能够提高身体的抵抗力和抵抗力。

　　女人下面为什么会松弛

　　有调查显示，一般女性30岁以后或性史超过3年，下面因使用年限长、经常拉伸而老化松弛，不过并不代表着下面松弛就一定是做多了。

　　要知道下面除了会因为性生活的影响以外，生育、年龄也是会对下面有所影响的。

　　有调查结果显示，下面松弛是随着女性年龄增长而出现的一种生理现象。而且如果生育孩子的数量越多，胎儿越大，分娩时间过长，特别是第二产程越长，越容易出现下面松弛。因为，这类产妇分娩时间长，下面的压迫和损伤大，手术助产也对下面造成一定损伤。

　　所以清楚了这些之后就会发现，下面的确会越用越松，不过如果是正常的性生活影响并不大，因为本身下面具有自主恢复的能力，所以并不需要过于担心，另外如果女人可以把握生育的最佳年龄，那么也不会出现过于严重的松弛情况。

　　至此，小编认为大家是不用为下面会越用越松而担忧的。而且就算是真的松弛，也并不代表就不能恢复紧致，要知道现在各种各样的私护方法还不少，只要能够找到安全有效的私护方法，恢复下面紧致还是不难的。

　　下面小编会给大家推荐几个可以帮助女人恢复下面紧致的方法。

　　1、平时可以进行私护运动，能够提升下面收缩能力，缓解下面松弛程度。

　　特别推荐——{凯格尔运动}

　　动作要领：紧闭尿道、下面及肛门，感觉如同尿急，保持这种收缩的状态约5-10秒钟，然后慢慢放松，5-10秒后，重复收缩。这个锻炼想做就做，无论站着躺着，做的次数越多越好。

　　特别注意：如果是产后妈妈可以及早做凯格尔运动，可加强盆腔底部肌肉的力量。锻炼一段时间后，下面能回缩，下面弹性能恢复到产前的80%以上。

　　2、想要完全的恢复紧致，需要选择专业的女性私护产品。

　　由于女性下面松弛原因不同，时间不同，松弛程度也不同，如果想要更好的恢复就需要把握最佳时间，选择专业的私护产品。