现代房中术

　　关于这个问题男性朋友一定要特别的注意，在办公室里咱们应该都见过男性朋友跑厕所跑的特别的多，有时候也会小声的议论，是不是前列腺有问题，那么前列腺炎的症状表现是怎样的？生活中又应该怎样来预防呢？更多问题咱们一起了解看看。

　　患上前列腺炎的症状表现是什么？

　　1.尿频尿不尽

　　男性前列腺炎症状主要表现为尿频，尿不尽，这是典型的症状之一，如果上厕所的时候出现突然间的尿刺痛或者灼热感，并且伴随着尿速加快，排尿变的频繁，并且每次上完厕所一会又想上，那么基本上断定患上前列腺炎。

　　2.会阴部疼痛

　　如果男性得前列腺炎，那么炎症可能会让你的腹部或者会阴部位出现一些沉重的感觉，还会感觉到疼痛，虽然说这个情况不是非常的严重，但是如果炎症出现大面积扩散，或者大腿内侧也出现这样的情况，那么就不能再忽视了。

　　3.尿无力

　　前列腺有炎症会给男性朋友带来很大痛苦，另一方面，膀胱的尿肌也会被损害，可能会触发尿无力的情况，患者排尿会觉得很吃力。

　　4.尿失禁

　　当男性朋友出现尿失禁时也属于前列腺炎的一种并发症，如果炎症发生大面积感染，就会地导致括约肌失去能力，这样我们就没办法控制尿液。

　　生活中怎样缓解前列腺炎症状？

　　1.多喝点水

　　水对于人来说非常重要，起到的作用是新陈代谢，多喝水可以有利于排尿，把体内的毒素迅速排出体外，减少毒素在体内的停留时间，每天多喝一点水，可以通过尿液来充分冲洗尿道，对于前列腺里的分泌物排出起到重要的作用。

　　2. 远离酒精与辛辣

　　辛辣刺激的食物会前列腺，如果你喜欢吃这一类的食物，那么就有可能会出现灼热感与尿道不适，严重情况还会引起水肿与前列腺充血的情况，平时要少吃，酒精会导致你的毛细血管处于充血的状态，从而造成水肿。

　　3.不要穿紧身裤

　　男性朋友为确保身体健康，不要穿过于紧身的内裤，因为紧身的衣服本来就很不利于身体的健康发育。

　　4.不憋尿

　　男性朋友只要有尿一定要及时排泄出来，如果长期憋尿会影响膀胱和前列腺健康，所以说一定不要憋尿。

　　5.节制性生活

　　预防前列腺炎最重要的事情就是控制好自己的性生活，不要过度，当然也不能禁欲。

　　以上主是对于男性前列腺炎症状以及预防措施的介绍，通过以上的介绍希望可以帮助到大家，如果想要身体健康一定要养成良好的作息好习惯，保持健康身体的好方法就是生活要规律，饮食要清淡，多运动锻炼身体，只有这样才可以更好的增强身体抵抗力。很多人平时工作忙或者别的原因没有时间来管理自己的生活和作息，希望通过上面的介绍能够提醒到大家。